排骨稀饭怎么做有营养，排骨稀饭怎么做

目录导读

• 1、排骨粥要怎么做才好吃?
• 2、营养排骨粥怎么做好吃,营养排骨粥的家常做
• 3、排骨粥怎么做好吃?

排骨粥要怎么做才好吃?

首先准备一根排骨，半碗花生米，一碗大米，比目鱼干一条，香菜一根。排骨用热水器的水清洗三遍，淋干。花生米提前浸泡半小时，洗干净，香菜洗净切段。

准备食材：排骨、小米、香葱适量、盐。在电饭锅中加入900毫升清水。下入淘洗好的小米和排骨。盖上盖，插上电源按1小时煮粥功能进行工作。然后，工作完毕跳到保温时。开盖，加适量的盐。

步骤1 请点击输入图片描述 芹菜洗干净切粒，待用 板栗剥壳，直接用滚水一烫，皮很容易就脱了，去皮后切粒，这样比较容易煲烂哦。

将排骨煮个5分钟左右，然后加入辅助调料。水开后加入淘好的米。加入适量的盐。米快煮熟时加少许水。然后加入葱段、芹菜。搅拌均匀。在加入辣椒、萝卜丁。搅拌均匀。在加入香菇。1搅拌均匀。

排骨先焯水去一下血水。胡萝卜切个小花漂亮些，或者直接竖着在胡萝卜身上开几刀取出小条，然后再横着切片，然后将小条切成小丁备用。焯过水的排骨再冷水下锅，放姜丝煮至沸腾。

一起和看看。莲藕排骨粥怎么做好吃 主料：猪大排适量、粳米（标一）适量 辅料：藕1节、小米适量 调料：食盐适量、姜适量、料酒适量、小葱适量、水适量 做法：首先就是将小米和粳米都淘洗干净了。

营养排骨粥怎么做好吃,营养排骨粥的家常做

做法一：食材：糙米100克，猪小排（猪肋排）200克。姜、盐适量。方法/步骤：小排骨洗净，在沸水锅内氽烫一下，捞出冲净；糙米洗净，用冷水浸泡好。ps：排骨随个人喜好切块。生姜切末，葱切花。

排骨粥排骨切成2厘米的小方块，用开水焯一下，去血污，捞出控水。

排骨过水，焯出血末，洗干净后备用。把葱姜料酒排骨，加冷水煮开转小火，继续煮10分钟。将米淘洗干净倒入排骨汤锅中，转大火煮开。煮开后加入百合转小火继续煮30分钟，中途撇除浮沫。

排骨 1块 糥米 10克 大米 30克 辅料 儿童酱油 适量 步骤 取电炖锅的炖盅，放入大米。放入小米。再放入糥米，然后将米洗净。将煮滚的开水倒入炖盅里，加满水。

排骨粥怎么做好吃?

1、方法/步骤：小排骨洗净，在沸水锅内氽烫一下，捞出冲净；糙米洗净，用冷水浸泡好。ps：排骨随个人喜好切块。生姜切末，葱切花。然后把糙米和排骨、姜片一起放入锅中，加入约2000毫升冷水，先用旺火烧沸。

2、准备食材 选择新鲜的猪肋排，洗净后切成小块。将珍珠米淘洗干净，泡水30分钟。切好葱花、姜末和香菜末备用。 排骨腌制 将切好的排骨放入碗中，加入料酒、生抽、盐、白胡椒粉和淀粉，抓拌均匀，腌制15分钟。

3、米淘净，排骨洗净，切成小块，放入开水锅焯烫一下，去污断生；花生米用热水浸泡20分钟，剥去红衣。