花生炖猪蹄的家常做法大全家常做法，花生炖猪蹄的家常做法

目录导读

• 1、香菇花生炖猪蹄的做法
• 2、怎样炖猪脚最好吃
• 3、花生炖猪脚的做法及配料
• 4、如何做猪脚煮花生
• 5、怎么炖猪蹄汤
• 6、产妇产后能吃猪蹄炖花生

香菇花生炖猪蹄的做法

步骤 把猪脚洗净冷水下锅煮开.准备花生、香菇、姜、八角和桂皮。把姜切丝。热油锅。下冰糖小火煮化掉。再把猪脚放下去炒上色。加料酒、老抽、蚝油、盐。把姜丝和八角，桂皮放下去。

花生提前洗净泡好（约2小时），香菇用清水洗净泡好生猪蹄洗净后，用刀顺中间劈开。猪蹄前段很容易劈开，后端有一大骨头，劈时要用力。把劈开的猪蹄用刀斩成大段。锅里坐水，放入斩好的猪蹄段。

花生提前洗净泡好（约2小时），香菇用清水洗净泡好生猪蹄洗净后，用刀顺中间劈开。 猪蹄前段很容易劈开，后端有一大骨头，劈时要用力。 把劈开的猪蹄用刀斩成大段。

补益气血、增乳通乳基本材料 猪前脚1只，花生仁50克，香菇20克，红枣8粒[制法]：猪脚刮洗干净、斩块；香菇用清水浸软，去蒂洗净，花生仁洗净，红枣去核洗净，备用。

食材准备：猪脚半只，干香菇1大碗，姜2块，料酒，白酒，生抽，老抽，盐，白糖，花生油等。

怎样炖猪脚最好吃

1、做法：将黄豆浸泡1小时，清水最好多一些。起油锅，放入剁好的猪脚。猪脚变色后就可以起锅了。将炒过的猪脚放入电高压锅中，放入浸泡好的黄豆，适量的清水，一定要没过食材。盖上盖子，烧上35分钟。

2、莲藕洗净去皮，削去藕蒂，切片块备用。（2）猪蹄去毛洗净，过水后备用。（3）煮滚适量水放入猪蹄肉、红枣（去核）、红豆、陈皮与莲藕，用大火煮10分钟，再用小火一起煲3小时，香味四溢，即可食用。

3、加入冰糖和盐，等到猪脚变得非常烂后，开盖，直到一半的汤汁收干的时候，再转小火收汁。 等汤汁变得稠稠的时候，关火浸泡一会，让味道更加充分渗透入猪蹄肉中，即可装盘食用。

4、猪蹄汤炖好之后，一定要准备一个香味十足的蘸水配合着一起吃，这样吃一点也不会腻口。蘸水食材前面有拌匀即可。一大锅软烂鲜香的猪蹄汤就简单几步做好了。猪蹄要炖得软烂，吃起来才不会腻口。

5、大火烧开（注意水开即可），此时汤水浑浊，且有浮沫。此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中，将猪蹄冲洗干净，放回锅内。干净猪蹄加冷水大火烧开后，换中火，炖一小时到一个半小时，中间放泡好的黄豆。

6、个回答 #热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗？热爱生活的小猪猪1O 2023-11-25 · 贡献了超过1607个回答 关注 选新鲜猪蹄洗净切块，焯水去血水后备用。

花生炖猪脚的做法及配料

猪前脚一只 干香菇5朵 红皮花生60克 生抽3勺 黄酒3勺 八角一个 香叶两片 姜小块 香菇花生煲猪脚的做法 步骤1 香菇或花菇在温水中泡发。

将两只猪蹄洗净，砍成小块，花生500克左右（提前用温水泡2小时）。猪蹄冷水下锅，加入适量的姜片，料酒。焯水捞出，用清水洗净血沫，用漏勺捞起。准备姜片，干花椒，八角，桂皮，香叶。

猪脚洗净，用菜刀刮干净皮毛。切成块。锅内放入适量清水。放入猪脚，煮开。大约煮3分钟，出现很多血沫子。倒掉煮开的水，冷水冲洗干净。

如何做猪脚煮花生

把洗净的猪蹄入锅，放块姜，料酒大火煮沸去沫 把泡好的花生放入已经去了沫的锅中，盖上盖子煮30分钟左右（因为我是用高压锅哦） 在煮猪蹄的空闲中，把配料全部洗净。

将两只猪蹄洗净，砍成小块，花生500克左右（提前用温水泡2小时）。猪蹄冷水下锅，加入适量的姜片，料酒。焯水捞出，用清水洗净血沫，用漏勺捞起。准备姜片，干花椒，八角，桂皮，香叶。

花生猪脚汤的做法如下：用料：猪蹄一个、黄豆70克、花生70克、红枣八个、枸杞十几粒、葱三段、姜几片、八角几个、料酒15克、盐三勺。步骤：猪蹄切块，泡水半个小时，去除血水。花生黄豆用清水提前泡一个小时。

步骤：猪蹄用清水浸泡一下去除异味。锅中加凉水，放入姜片和料酒，放入猪蹄，煮出血末关火。捞出洗净。锅中放油，加入白糖，小火炒到白糖融化颜色加深。加入猪蹄快速翻炒上糖色。加入葱姜片翻炒。

〖制作步骤〗猪脚买的时候让师傅切小块，回家洗净，下料酒淖水十分钟去浮沫，沥干备用。花生用水泡了半天，大概5个小时左右。

将猪蹄放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净后待用；砂锅内注入凉水，将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内，大火烧开后，转小火煨制100分钟即可；【原料】猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。

怎么炖猪蹄汤

④、炖猪蹄汤一定要把猪蹄里面含有的血水清理干净。一开始用热水（开水）洗一遍猪蹄，这样可以把猪蹄上面的脏东西（木屑等）洗掉，而且烫过一次的猪蹄会比较硬，便于清洗猪毛以及猪脚尖那里的膜。

将猪蹄放入锅中，放入姜片和葱段。加足够的清水，盖子盖子，炖3个小时。红枣和枸杞放在水里浸泡5分钟，然后清洗干净。结束前30分钟，将红枣和枸杞放入锅中继续炖，最后加点盐调味即可。

将猪蹄拔去毛桩，洗净，用刀划口；将葱切段，与猪蹄一同放入锅中，加水适量和食盐少许，先用武火烧沸，后用文火炖熬，直至熟烂即成。【用法】可分顿吃猪蹄喝汤，佐餐食用。

在烹饪炖猪蹄汤时，一定要掌握好火候，让猪蹄炖至软烂，而且也要注意烹饪过程中的火候和加入的调料用量，才能保证炖制出来的猪蹄汤美味可口。

产妇产后能吃猪蹄炖花生

问题分析： 你好，产后产妇可以吃花生的，对于猪蹄汤是有催奶效果的，哺乳期可以多喝些。产后多吃有营养的食物利于提高乳汁质量。

可以吃。配 料： 花生米150克，猪蹄250克，胡椒粉2克，料酒10克，盐3克，姜片10克，葱段10克，肉汤适量。

可以的，猪蹄花生和核桃都是很好的催奶食品呢，最适合月子里的产妇下奶用了，做的时候不用加什么作料，少许盐就可以了，亲要好好坐月子哦。